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20 Atividades – Campo de Experiência CG – Motricidade

1. Caminho do Equilíbrio

Andar sobre linhas de fita crepe no chão, de diferentes formatos (reta, curva, zigue-zague).
Habilidade BNCC: (EI03CG04) – Equilibrar-se em diferentes posturas e deslocamentos.

2. Dança das Formas

Professor toca música e diz uma forma (círculo, quadrado); crianças formam essa figura no chão com o corpo.
Trabalha: coordenação ampla, consciência corporal.

3. Pega-rabo

Cada criança com um pedaço de tecido preso na cintura; objetivo é pegar o “rabo” do colega sem perder o seu.
Trabalha: agilidade, coordenação, atenção.

4. Circuito Motor

Pular dentro de bambolês, rastejar sob mesas, rolar sobre colchonetes.
Trabalha: força, agilidade, coordenação.

5. Dança Congelada

Dançar livremente e “congelar” quando a música parar.
Trabalha: controle inibitório, equilíbrio.

6. Estoura-bexiga

Bexigas amarradas nos pés; tentar estourar as dos colegas protegendo a sua.
Trabalha: velocidade, estratégia, coordenação.

7. Caça às Cores

Espalhar objetos coloridos; ao comando do professor, correr e pegar a cor indicada.
Trabalha: atenção, percepção visual.

8. Trilha de Pulos

Marcar no chão pontos para pular com dois pés ou com um pé só.
Trabalha: força nas pernas, equilíbrio.

9. Imitação de Animais

Imitar o andar, pular e movimentos de animais (sapo, jacaré, elefante).
Trabalha: coordenação ampla, imaginação.

10. Chute ao Alvo

Bolas e caixas ou bambolês como alvos.
Trabalha: coordenação óculo-pedal.

11. Passa-bola por Cima e por Baixo

Em roda, passar bola alternando por cima da cabeça e por baixo das pernas.
Trabalha: coordenação, cooperação.

12. Corrida de Saco

Pular dentro de sacos grandes até a linha de chegada.
Trabalha: equilíbrio, força, agilidade.

13. Brincadeira do Espelho

Em duplas, um faz movimentos e o outro imita como se fosse reflexo.
Trabalha: percepção, coordenação.

14. Jogo do Para-casa

Marcar quadrados no chão; criança só pode se mover para casa “segura” indicada.
Trabalha: reação rápida, orientação espacial.

15. Pintura com o Corpo

Usar pés e mãos para pintar em papel grande no chão.
Trabalha: coordenação ampla, sensibilidade tátil.

16. Corda Maluca

Passar por cima de corda girando ou rastejar por baixo de corda parada.
Trabalha: agilidade, flexibilidade.

17. Boliche Gigante

Garrafas PET como pinos, bolas grandes para derrubar.
Trabalha: coordenação óculo-manual.

18. Bambolê Musical

Circular correndo ao som da música; quando parar, entrar no bambolê mais próximo.
Trabalha: atenção, velocidade.

19. Caixa Surpresa de Texturas

Tocar objetos sem ver e tentar adivinhar o que são.
Trabalha: percepção tátil, atenção.

20. Corrida dos Animais

Correr imitando deslocamento de diferentes animais (caranguejo, canguru, minhoca).
Trabalha: força, coordenação, criatividade.

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