Da parceria ao silêncio: estranhos no mesmo corredor

No ambiente escolar, construímos laços que muitas vezes vão além da sala de aula. Professores se apoiam, compartilham desafios e vitórias, dividem confidências e constroem sonhos coletivos. Mas, quando esses vínculos se rompem — seja por conflitos, decepções ou simplesmente pelo desgaste do tempo — o silêncio pode pesar mais do que palavras mal ditas. O afastamento de alguém que já foi importante não é apenas uma questão de convivência: pode afetar diretamente nossa saúde mental, gerando sentimentos de frustração, solidão e até adoecimento emocional. Reconhecer isso é o primeiro passo para cuidar de si e preservar o equilíbrio no dia a dia da escola.

Quando colegas se tornam estranhos

Na escola, não é raro vermos colegas que antes estavam lado a lado em projetos pedagógicos, planejamentos e até em momentos de descontração, se tornarem quase invisíveis uns aos outros. O mesmo corredor que antes era espaço de cumplicidade, de abraços e confidências, passa a ser lugar de silêncios constrangedores e olhares desviados. Essa transformação dói porque o que foi construído com afeto e confiança parece se desfazer de repente.

O impacto na saúde mental do professor

Essas rupturas podem trazer consequências emocionais sérias: ansiedade, queda de motivação, sensação de isolamento e até o desejo de se afastar da profissão. Para o professor, que já vive sob a pressão de múltiplas demandas, carregar também o peso das relações rompidas torna a rotina ainda mais difícil. É como se houvesse um vazio no espaço que antes era de apoio.

Como lidar com o luto silencioso

É natural sentir dor ao perceber que uma parceria terminou. O segredo não está em fingir que nada aconteceu, mas em aprender a elaborar esse luto silencioso:

• Aceitar a mudança: nem todos os vínculos duram para sempre.

• Não se culpar: muitas vezes o afastamento não depende só de nós.

• Buscar novos apoios: fortalecer relações com outros colegas pode renovar a energia.

• Cuidar de si: preservar momentos de descanso, terapia ou atividades prazerosas é essencial.

A lição que fica

Se por um lado é doloroso ver alguém que já foi próximo se tornar um estranho, por outro, isso nos ensina sobre a impermanência das relações e a importância do autocuidado. A docência é feita de encontros e desencontros, mas a forma como reagimos a eles é que define nossa força e nossa saúde emocional. No fim, o que permanece é a certeza de que cada vínculo vivido deixa marcas e aprendizados — mesmo quando o silêncio se instala.

PROFESSOR (a), SE CUIDE!

Se você aprender conscientemente a considerar os “problemas” em sua vida aberturas para adotar uma maior compreensão e desenvolver uma maneira melhor de viver, sairá do labirinto do sofrimento e aprenderá o signicado de prosperidade.

O pensamento é a base de todas as nossas ações. Mas, diferentemente do que se pode imaginar, aprender a pensar é também aprender a amar, compartilhar, coexistir, tolerar, doar, criar. Nosso dever mais importante é aproveitar o potencial com o qual nascemos — tanto para nós mesmos quanto para o mundo.

O que está nas entrelinhas de tudo o que escrevo é: “Essa ideia mudou a minha vida.” Porque o que muda a nossa vida são as ideias — e essa foi a primeira ideia que mudou a minha.

Brianna Wiest

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