10 COISAS QUE PESSOAS EMOCIONALMENTE INTELIGENTES não FAZEM
Inteligência emocional é provavelmente a característica mais poderosa, embora subestimada, em nossa sociedade. Acreditamos que devemos orientar as nossas funções cotidianas pela lógica e pela razão, ainda que cheguemos às mesmas conclusões após longos períodos de contemplação ou em um piscar de olhos. Nossos líderes ignoram totalmente o elemento humano presente em nossas questões sociopolíticas, e não preciso citar a taxa de divórcios para que você acredite que não estamos escolhendo os parceiros certos (nem temos a capacidade de manter relacionamentos íntimos por um longo tempo).
Parece que as pessoas acreditam que o mais inteligente a se fazer é não ter emoções. Ser eHcaz é ser uma máquina, um produto de seu tempo. Um robô de serviço ao consumidor bem lubrificado, digitalmente sintonizado, altamente inconsciente, mas sobretudo operacional. E assim sofremos.
Alguns hábitos de pessoas conscientes daquilo que sentem. Pessoas que sabem expressar, processar, desmontar e ajustar as próprias experiências, pois são o seu próprio locus de controle. Elas são as verdadeiras líderes, levam uma vida mais íntegra e genuína, e devemos seguir o exemplo delas. Essas são as coisas que as pessoas emocionalmente inteligentes não fazem:
01 | Não presumem que a maneira como se sentem e o que pensam a respeito de uma determinada situação corresponde à realidade, nem a como será o seu desfecho.
Elas reconhecem as próprias emoções como reações, não como sinais precisos do que está acontecendo. Aceitam que essas reações podem estar relacionadas aos seus próprios problemas em vez da situação objetiva em questão.
02 | Seus pontos de base emocionais não são externos.
Suas emoções não são “obras de outra pessoa” nem, portanto, “um problema para outra pessoa resolver”. O fato de entenderem que são a causa principal daquilo que experimentam os impede de cair na armadilha da passividade indignada: quando se acredita que, como o universo fez algo de errado, ele acabará tendo que consertar aquilo.
03 | Não presumem saber o que as fará felizes de verdade.
Uma vez que nosso único parâmetro em um determinado momento é o que aconteceu no passado, não podemos determinar o que nos faria realmente felizes, em vez de apenas nos sentir “a salvo” de tudo aquilo de que não gostamos em nossas experiências anteriores. Ao compreender isso, elas se abrem para qualquer experiência para a qual a vida evolua, sabendo que há partes igualmente boas e más em tudo.
04 | Não acham que ter medo é um sinal de que estão no caminho errado.
A indiferença é um sinal de que você está no caminho errado. Medo significa que você está tentando seguir na direção de algo que ama, mas suas velhas crenças ou experiências não curadas estão atrapalhando. (Ou melhor, estão sendo evocadas para serem curadas.)
05 | Sabem que a felicidade é uma escolha, mas não sentem a necessidade de fazer essa escolha o tempo todo.
Elas não estão presas à ilusão de que “felicidade” é um estado contínuo de alegria. Tiram um tempo para processar tudo o que estão vivenciando. Permitem-se existir em seu estado natural. E, quando não resistem, encontram contentamento.
06 | Não permitem que seus pensamentos sejam definidos pelos outros.
Elas reconhecem que, devido ao condicionamento social e à mente eternamente irrequieta do ser humano, muitas vezes podem ser influenciadas por pensamentos, crenças e mentalidades que nunca foram suas. Para combater isso, fazem um inventário de suas crenças, refletem sobre as suas origens e decidem se esses parâmetros realmente são úteis para elas.
07 | Reconhecem que ter uma compostura impecável não significa ter inteligência emocional.
Elas não reprimem os próprios sentimentos ou tentam moderá-los ao ponto de torná-los quase nulos. No entanto, têm a capacidade de conter a resposta emocional até estarem em um ambiente onde seja apropriado expressar o que estão sentindo. Elas não suprimem sentimentos; em vez disso, os administram de maneira eficaz.
08 | Sabem que um sentimento não as matará.
Elas desenvolveram resistência e consciência suficientes para saber que todas as coisas, até mesmo as piores, são transitórias.
09 | Não se tornam amigas íntimas de qualquer pessoa.
Elas sabem que a confiança e a intimidade verdadeiras são construídas, e são sentimentos que desejamos reconhecer nas pessoas com quem convivemos. No entanto, não são pessoas reservadas nem fechadas, pois estão atentas e cientes daqueles a quem admitem em suas vidas e em seus corações. São gentis com todos, mas só se abrem de verdade para alguns.
10 | Não caem no erro de achar que um sentimento ruim significa que a vida vai mal.
Elas estão cientes e evitam extrapolar, ou seja, projetam o momento presente no futuro previsível — acreditando que o momento atual representa a vida inteira, em vez de apenas uma experiência passageira e transitória do todo. Pessoas emocionalmente inteligentes se permitem ter dias “ruins”. Elas se permitem ser totalmente humanas. Quando não resistem, encontram a maior paz possível.
PROFESSOR (a), SE CUIDE!
Se você aprender conscientemente a considerar os “problemas” em sua vida aberturas para adotar uma maior compreensão e desenvolver uma maneira melhor de viver, sairá do labirinto do sofrimento e aprenderá o signicado de prosperidade.
O pensamento é a base de todas as nossas ações. Mas, diferentemente do que se pode imaginar, aprender a pensar é também aprender a amar, compartilhar, coexistir, tolerar, doar, criar. Nosso dever mais importante é aproveitar o potencial com o qual nascemos — tanto para nós mesmos quanto para o mundo.
O que está nas entrelinhas de tudo o que escrevo é: “Essa ideia mudou a minha vida.” Porque o que muda a nossa vida são as ideias — e essa foi a primeira ideia que mudou a minha.
Brianna Wiest
Se você gosta do meu trabalho e deseja me apoiar a continuar produzindo materiais educativos gratuitos, pode colaborar com qualquer valor.
PIX: 603.679.466-53
Sua ajuda fará toda a diferença e será recebida com muita gratidão. 
Deus abençoe você e sua família!
QUER EMAGRECER?
Lift Detox Black – O Segredo do Efeito Bariátrico Natural!
Chegou o queridinho que está mudando vidas: 100% natural, seguro e eficaz. Com apenas 1 cápsula por dia, você sente a diferença no corpo e na autoestima!
Benefícios que vão transformar você:
Diminui a ansiedade
Queima gordura localizada 
Reduz a fome e dá saciedade 
Acelera o metabolismo 
Regula o intestino 
Combate retenção de líquidos 
Ajuda a manter foco e controle alimentar 
Um inibidor de gordura com efeito bariátrico, sem cortes, sem riscos, sem dor. 
Atenção: estoques limitados! Quem começa hoje já garante resultado mais rápido.
Clique AQUI agora e descubra como o Lift Detox Black pode mudar sua vida!
